Wizyta u dentysty to często stresujące wydarzenie, które budzi obawy u wielu osób. Strach przed bólem, nieznanym doświadczeniem czy samą atmosfera gabinetu stomatologicznego sprawia, że wielu z nas odkłada wizyty na później. Jednak odpowiednie przygotowanie się do wizyty może znacząco zmniejszyć lęk i sprawić, że stanie się ona mniej stresująca.
Przed wizytą w gabinecie poszukaj dobrego dentysty!
Pierwszym krokiem do udanej wizyty u dentysty jest wybór odpowiedniego specjalisty. Przed podjęciem decyzji warto zasięgnąć opinii znajomych, rodzin czy zapoznać się z recenzjami w internecie. Upewnij się, że dentysta, którego wybierasz, ma dobre referencje i jest dla Ciebie przyjazny. Czas wizyty ma znaczenie. Staraj się unikać umawiania wizyt w godzinach, gdy jesteś szczególnie zestresowany lub zmęczony. Wybierz termin, w którym czujesz się dobrze i nie masz dodatkowych obowiązków. Zjedzenie lekkiego posiłku przed wizytą to dobry pomysł, szczególnie jeśli obawiasz się, że możesz mieć długą sesję w fotelu stomatologicznym. Bezpośrednio przed wizytą warto zadbać o dobrą higienę jamy ustnej. Dokładne szczotkowanie zębów oraz użycie nici dentystycznej sprawi, że dentysta będzie mógł lepiej ocenić zdrowie zębów.
Dobry dentysta zawsze służy radą i odpowie na każde pytanie.
Nie wahaj się zadawać pytań. Przygotuj listę pytań, które chciałbyś zadać swojemu stomatologowi. Mogą dotyczyć one zarówno diagnostyki, jak i leczenia czy również pielęgnacji zębów w domu. Dobrze być dobrze poinformowanym pacjentem, a zadawanie pytań może pomóc zrozumieć, co się dzieje w Twojej jamie ustnej. Podczas pierwszej wizyty dentysta zazwyczaj przeprowadza dokładne badanie jamy ustnej i ocenia stan zębów oraz dziąseł. Po ustaleniu diagnozy, warto przedyskutować plan leczenia. Upewnij się, że rozumiesz wszystkie proponowane procedury oraz ich cel. Po zakończonej wizycie istotne jest, aby monitorować swoje samopoczucie i zwrócić uwagę na ewentualne dolegliwości. W miarę możliwości warto także umówić się na kolejna wizytę kontrolną, aby nie odkładać kolejnego spotkania u dentysty.
